一進一退

筋トレはするけども

お酒は欠かせない私は

日曜日は久々に座ったまま寝るぐらい

酔っ払った、

たまにはいいと思っている

しかし筋トレとの相性は悪く

引き締まってきた！

と、

たるんできた！

を、繰り返している。

しかしそれが悪い事だとは思わない

どんな自分も認めて許す事が大事である

決して言い訳ではない

自己嫌悪して負の思考ループに陥るくらいなら

自分を許すべきだ

決して言い訳ではない